Bendradarbiavimo ir gerosios patirties sklaidos renginys „Žinių ir patirties žiedai“

Lapkričio 27-osios popietė Šilalėje pražydo savitu jaukumu – susitiko Šilalės ir Kelmės trečiojo amžiaus universitetų klausytojai, susibūrę į bendradarbiavimo ir gerosios patirties sklaidos renginį „Žinių ir patirties žiedai“. Šventė, kurioje dalintasi ne tik žiniomis, bet ir šiluma, bendrystės dvasia bei kūrybine energija.

Renginio pradžioje dalyvius pasitiko Dalia Petkevičienė ir Violeta Razminienė – žaismingos, jaunatviškos „mokinukės“. Jos ne tik padovanojo pirmąsias šypsenas, bet ir kūrybiškai pristatė paskaitų metu sukauptas įžvalgas.

Susitikimo metu rodytas vaizdo montažas apie Šilalės TAU veiklą tapo švelniu ir jautriu priminimu apie visus tuos prasmingus, bendrystę stiprinančius momentus, kuriuos bendruomenė išgyveno kartu. Žiūrint į ekrane slenkančias akimirkas, ne vienas dalyvis atpažino save ar bičiulius – bendras juokas, mokymosi džiaugsmas, kelionės, kūrybiniai atradimai ir įkvepiantys susitikimai susiliejo į gyvą bendruomenės istoriją, primindami, kad kiekvienas žingsnis, žodis ar šypsena čia turi savo reikšmę ir kuria tą ypatingą šilumos kupiną ryšį, dėl kurio TAU veikla tokia brangi.

Sveikinimo žodį susirinkusiesiems tarė Šilalės švietimo pagalbos tarnybos direktorė Birutė Jankauskienė, pabrėždama ryšio ir dalijimosi svarbą bei kviesdama dalyvius ne tik pasidžiaugti bendromis patirtimis, bet ir aktyviai dalyvauti vieni kitų įkvėpime, dalijantis žiniomis, kūryba ir gerąja patirtimi. Akcentavo, kad tokie susitikimai – tai ne tik žinių sklaidos, bet ir šiltos bendruomeniškumo akimirkos, kurios stiprina ryšį tarp žmonių ir kuria prasmingas draugystes.

Muzikinę nuotaiką renginyje kūrė Šilalės kultūros centro ansamblis „Kuplė“ (vad. Laima Saročkienė), kurio atliekamos dainos pripildė salę šilumos ir tarsi atvėrė mažą langą į šviesesnę, pozityvią dieną. Pajūrio TAU grupės Virginijos ir Liucijaus duetas savo balsais priminė, kiek daug jaukumo ir nuoširdumo galima perteikti, kai muzika sklinda iš širdies. Publiką savo talentu džiugino Laukuvos kultūros namų ansamblis „Svaja“ bei Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijos mokiniai, vadovaujami Alfredo Šniauko – jų pasirodymai įnešė subtilaus lengvumo, jaunatviško žaismingumo ir veržlumo į visą renginio atmosferą.

Šventės pabaigoje Dalios Petkevičienės ir Violetos Razminienės „Angelų“ pasirodymas tapo saldžiu ir nuoširdžiu akordu. Kiekvienam dalyviui įteikė saldainį su palinkėjimu – mažą gestą, kuris primena, kad gerumas dažniausiai telpa paprastume.

Kelmės TAU studentams įteikta ir padovanota – Genovaitės Vaitiekienės rankomis sukurta Prakartėlė. Šis išskirtinis kūrinys ne tik papuoš artėjančių švenčių laikotarpį, bet ir tapo nuoširdžiu gestu, simbolizuojančiu draugystę, dvasinį artumą bei bendras vertybes, kurios vienija Šilalės ir Kelmės studentų bendruomenes.

Dalyviai prie kavos puodelio – dalinosi įspūdžiais ir apžiūrėjo nuostabių rankdarbių parodą, kurią sukūrė Šilalės trečiojo amžiaus universiteto studentai. Kiekvienas dirbinys tarsi mažas kūrybos stebuklas, atskleidžiantis autorių talentą, kruopštumą ir širdies šilumą.

„Žinių ir patirties žiedai“ tapo švente, kurioje sužydėjo žmonių ryšiai, bendrumo džiaugsmas ir tikrasis mokymosi grožis – tas, kuris tęsiasi visą gyvenimą.

Šilalės Trečiojo amžiaus universiteto klausytojai dalyvavo mokymų sesijoje ,,Socialinių ryšių palaikymo svarba“

Lapkričio 27 d. Šilalės trečiojo amžiaus universiteto klausytojai dalyvavo sveikatingumo mokymuose „Socialinių ryšių palaikymo svarba“, kuriuose gilinosi į tarpusavio santykių įtaką emocinei ir fizinei savijautai.

Mokymus vedė psichologė Daiva Amankavičienė – socialinių mokslų magistrė, asmeninio efektyvumo temų lektorė ir kolektyvų vidaus komunikacijos ekspertė. Ilgametę patirtį turinti specialistė sudėtingus psichologinius procesus pristatė aiškiai ir suprantamai, siekdama, kad kiekvienas dalyvis juos galėtų atpažinti savo kasdienėse situacijose.

Paskaitos metu aptarta socialinių ryšių reikšmė emocinei pusiausvyrai, atsparumui stresui ir net fizinei sveikatai. Aptarti vienatvės keliami pavojai, bendruomeniškumo nauda ir individualių bendravimo poreikių svarba, kurie dažnai nulemia santykių kokybę bei emocinį stabilumą. Dėmesio skirta konstruktyviam bendravimui – kaip kalbėtis ramiai, be kaltinimų, kaip atkurti ryšį su atitolusiais artimaisiais, kaip priimti ir sutvarkyti sunkius jausmus, trukdančius kurti prasmingus santykius.

Mokymai surengti įgyvendinant projektą „Mokymosi galimybių senjorams plėtra“, finansuojamą Europos Sąjungos lėšomis.

Paskaita TAU klausytojams ,,Su džok – sveikata tavo rankose“

Lapkričio 19-21 d. Kaltinėnų, Laukuvos, Kvėdarnos, Pajūrio, Šilalės, Žadeikių, Upynos, Bijotų ir Šiauduvos TAU klausytojai dalyvavo paskaitoje „Su džok – sveikata tavo rankose“, skirtoje supažindinti su natūraliais savipagalbos metodais, gerinančiais fizinę ir emocinę savijautą.

Paskaitą vedė Arūnas Jonuškis, Klaipėdos klubo „Kelias į save“ vadovas. Ilgametę patirtį sukaupęs būsenų jogos, ci-gun‘o, meditacijų, kvėpavimo technikų, meditatyvaus masažo ir savimasažo, Su džok terapijos bei Tian Šan psichologijos mokytojas. Lektorius aktyviai veda mokymus įvairiuose Lietuvos miestuose, dalijasi žiniomis apie sveikatinimo praktikas, kurios padeda atkurti organizmo pusiausvyrą ir stiprinti vidinę harmoniją.

Paskaitos metu dalyviai supažindinti su Su džok terapijos principais – tai korėjiečių mokslininko Park Jae Woo sukurta metodika, grindžiama žmogaus kūno projekcijomis delnuose ir pėdose. Lektorius praktiškai parodė, kaip paprastais taškų spaudimo, ritmavimo ar masažavimo judesiais galima sumažinti skausmus, įtampą, pagerinti savijautą.

Klausytojai aktyviai įsitraukė į praktinius užsiėmimus, mokėsi rasti biologiškai aktyvius taškus, sužinojo, kokiais atvejais Su džok gali padėti namų sąlygomis ir kada būtina kreiptis į medikus. Dalyviai džiaugėsi įgiję paprastų, bet veiksmingų savipagalbos įrankių, kuriuos galės taikyti kasdien.

Pirmosios ponios Dianos Nausėdienės akcija „Sparnuoti išminties, žinių ir kūrybos metai“

Šilalės trečiojo amžiaus universitetas prisijungė prie pirmosios ponios Dianos Nausėdienės kalėdinių žaisliukų kūrimo akcijos „Sparnuoti išminties, žinių ir kūrybos metai“.

Džiaugiamės ir didžiuojamės, kad būtent Salomėjos Žvynakienės, Albinos Miceikienės, Reginos Viršilienės, Eglės Batutytės, Genovaitės Vaitiekienės, Reginos ir Antano Petraičių rankų darbo kūriniai atstovauja Šilalės trečiojo amžiaus universitetą. Jūsų kūrybiškumas, šiluma ir nuoširdumas puošia ne tik mūsų bendruomenę, bet ir visą Lietuvą.

Muzikos mokytojų metodinis pasitarimas

Lapkričio 20 dieną Kvėdarnos Kazimiero Jauniaus gimnazijoje vyko muzikos mokytojų metodinis pasitarimas. Pasitarime aptartas metodinės veiklos planas 2025-2026 m. m. Susirinkę rajono muzikos mokytojai aptarė svarbiausius artėjančių renginių organizavimo klausimus bei pasidalijo aktualia metodine informacija. Susitikimo metu dėmesio skirta Lietuvos mokinių etninės kultūros olimpiados nuostatams, aptartos užduočių pateiktys ir pasidalyta praėjusių metų patirtimi. Olimpiados I etapas Šilalės švietimo pagalbos tarnyboje vyks 2025 m. gruodžio 18 d.

Aptarti Lietuvos mokinių muzikos olimpiados nuostatai, išsakyti pastebėjimai ir priemonės, kurios padėtų mokiniams geriau pasirengti šiam konkursui. Muzikos olimpiada rajone suplanuota 2026 m. sausio 28 d.

Susitikimo metu aptarti einamieji klausimai – atnaujintų ugdymo planų įgyvendinimas muzikos pamokose, neformaliojo švietimo veiklų kryptys ir iššūkiai, mokinių motyvacijos stiprinimo galimybės bei artimiausių renginių organizavimas. Mokytojai akcentavo poreikį nuosekliai derinti formaliąsias ir neformalias veiklas, kad mokiniai jaustųsi įkvėpti kurti ir tobulėti. Pedagogai aktyviai dalijosi gerąja patirtimi – nuo metodinės literatūros ir naujausių ugdymo priemonių iki renginių scenarijų, muzikinių įrašų ir vaizdinių medžiagų.

Seminaras ,,Ruošiantis finansinių metų pabaigai viešojo sektoriaus subjektuose: 2025 m. teisės aktų pakeitimų apžvalga“

Lapkričio 20 d. Šilalės švietimo pagalbos tarnyboje vyko seminaras „Ruošiantis finansinių metų pabaigai viešojo sektoriaus subjektuose: 2025 m. teisės aktų pakeitimų apžvalga“, skirtas viešojo sektoriaus įstaigų buhalteriams ir apskaitos specialistams. Seminaro lektorė Renata Paškauskienė – VSAFAS lektorė, turinti ilgametę patirtį viešojo sektoriaus apskaitos srityje ir aktyviai konsultuojanti įvairias įstaigas teisės aktų taikymo klausimais.

Seminaro metu išsamiai aptarti aktualūs teisės aktų pakeitimai, reglamentuojantys tiek biudžetinių, tiek viešųjų įstaigų finansinę ir ūkinę veiklą. Lektorė supažindino dalyvius su naujausiomis VSAFAS nuostatomis, kurios bus taikomos rengiant 2025 m. finansines ataskaitas, bei išryškino pokyčius, kuriems įstaigos turi pasiruošti iki 2026 m. sausio 1 d. įsigaliosiančių apskaitos pasikeitimų.

Dalyviams pateikta praktinių patarimų, kaip tinkamai atlikti metų pabaigos darbus, susijusius su turto, įsipareigojimų ir kitų finansinių rodiklių suvedimu. Aptarti dažniausiai pasitaikantys iššūkiai, su kuriais susiduria apskaitą tvarkantys darbuotojai, ir galimi sprendimai, padedantys užtikrinti sklandų finansinių ataskaitų rengimo procesą.

Susitikimas su Šilalės policijos bendruomenės pareigūne

Lapkričio 20 d. Bijotų trečiojo amžiaus universiteto grupės klausytojai dalyvavo susitikime su Šilalės bendruomenės pareigūne Vilma Maskoliūniene. Susitikimas skirtas stiprinti gyventojų saugumo jausmą ir suteikti jiems aktualią informaciją apie vis dažniau pasitaikančius sukčiavimo atvejus. Pareigūnė išsamiai pristatė šiuo metu visuomenėje paplitusius sukčiavimo būdus – nuo telefoninių ir internetinių apgaulių iki apgavysčių, kai pasinaudojama žmonių patiklumu ar geranoriškumu.

Susitikimo metu akcentuota, kad vyresnio amžiaus žmonės neretai tampa sukčiautojų taikiniu, todėl ypač svarbu mokėti atpažinti pavojingas situacijas ir nepateikti savo asmeninių duomenų nepažįstamiems asmenims. Pareigūnė pateikė praktinių pavyzdžių, kaip elgtis sulaukus įtartinų skambučių, žinučių ar laiškų, aptarė saugaus naršymo internete principus ir pabrėžė, kad visuomet verta pasitarti su artimaisiais ar pareigūnais, jei kyla įtarimų.

Pareigūnė pakvietė visus išlikti budriems kasdienėse situacijose ir drąsiai pranešti apie galimus nusikaltimus.

Kad žiemos laikotarpiu būtų saugiau judėti tamsoje, kiekvienam dalyviui dovanota atšvaitų – priminimas, jog saugumas prasideda nuo mažų, bet labai svarbių detalių.

Šilalės Trečiojo amžiaus universiteto klausytojai dalyvavo mokymų sesijoje,,Geros savijautos neurochemija“

Lapkričio 20 d. Šilalės trečiojo amžiaus universiteto klausytojai dalyvavo sveikatingumo mokymuose „Geros savijautos neurochemija“, tikslas – gilinti psichinės sveikatos suvokimą ir supažindinti su praktiniais būdais, padedančiais gerinti emocinę savijautą kasdienybėje.

Paskaitą vedė Daiva Amankavičienė – psichologė, socialinių mokslų magistrė, asmeninio efektyvumo temų lektorė ir kolektyvų vidaus komunikacijos ekspertė. Lektorė, turinti ilgametę patirtį dirbant su įvairaus amžiaus grupėmis, aiškiai ir suprantamai pateikė informaciją apie emocijų formavimosi mechanizmus bei jų poveikį mūsų gyvenimo kokybei.

Mokymų metu ypatingas dėmesys skirtas psichosomatiniams procesams – natūraliam ryšiui tarp minčių, emocijų ir kūno reakcijų. Dalyviai sužinojo, kaip patiriamas stresas, nerimas ar įtampa tiesiogiai veikia fizinę sveikatą, kodėl emocijos gali pasireikšti kūno skausmais, nuovargiu ar sumažėjusiu energingumu, ir kaip šį ryšį galima valdyti sąmoningais pasirinkimais.

Lektorė pristatė „laimės neurochemiją“ – dopamino, serotonino, oksitocino ir endorfinų veikimo principus, jų įtaką nuotaikai, motyvacijai, socialiniams ryšiams ir bendrai emocinei būklei. Dalyviai sužinojo, kokie kasdieniai įpročiai gali natūraliai skatinti šių medžiagų išsiskyrimą, padėti reguliuoti stresą bei palaikyti psichologinę pusiausvyrą.

Mokymai surengti įgyvendinant projektą „Mokymosi galimybių senjorams plėtra“, finansuojamą Europos Sąjungos lėšomis.

Lapkričio 24–28 d. Lietuvoje vyks 26-oji suaugusiųjų mokymosi savaitė „Mokymosi sodai“

Kviečiame visus – tiek nuolatinius dalyvius, tiek naujokus – jungtis, mokytis, tobulėti ir kartu švęsti suaugusiųjų mokymosi džiaugsmą.

Prisijunkime ir kurkime savo „mokymosi sodus“!