„Psichologinės būsenos įtaka sveikatai. Psichologinės būsenos valdymo būdai”

Gegužės 9 d. Šilalės meno mokykloje vyko seminaras „Psichologinės būsenos įtaka sveikatai. Psichologinės būsenos valdymo būdai”. Tai IV modulis iš ilgalaikės kvalifikacijos tobulinimo programos „Kolektyvo bendruomeniškumo didinimas, stiprinant socialines, emocines kompetencijas“. Seminaro metu dalyviai buvo supažindinti su streso samprata – žalingu ir naudingu stresu, jo sąsajomis su fizine bei emocine sveikata. Praktiškai išbandytos moksliniais tyrimais grįstos streso valdymo technikos.