Seminaras „Kaip atsipalaiduoti po įtemptos darbo dienos?“

Šilalės švietimo pagalbos tarnyba bendradarbiaudama su Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru rugsėjo 8 d. organizavo seminarą ,,Kaip atsipalaiduoti po įtemptos darbo dienos?“. Seminaro metu lektorė akcentavo psichologinius savęs pažinimo, pasitikėjimo savimi ir savo galimybėmis momentus. Pagrindas yra veikti/dirbti darant tai, kas patinka ir suteikia džiaugsmo bei leidžia pasijausti stipria asmenybe. Aptartas profesinio ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros optimizavimas, siekiant adekvačios psichologinės savijautos darbe ir namie.