Mokymai „Sveikatos psichologija darbe: kaip padėti sumažinti perdegimą?“

PaskelbtaAutoriusadmin

Balandžio 24 d. Kaltinėnų parapijos senelių globos namų darbuotojai dalyvavo mokymuose „Sveikatos psichologija darbe: kaip padėti sumažinti perdegimą?“. Mokymų lektorė, sveikatos psichologė, Dominyka Ražanskaitė.

Šiuolaikiniame greito tempo ir aukštų lūkesčių pasaulyje emocinis perdegimas tampa vis dažnesne problema, su kuria susiduria įvairių profesijų atstovai. Tai – ne vien trumpalaikis nuovargis ar bloga nuotaika. Emocinis perdegimas daro rimtą poveikį žmogaus fizinei ir psichologinei sveikatai, mažina darbo produktyvumą, trikdo asmeninius santykius bei prastina bendrą gyvenimo kokybę.

Mokymų metu dalyviai ne tik sužinojo, kas yra emocinis perdegimas ir kaip jis pasireiškia, bet ir atliko savęs įvertinimo užduotis, diskutavo apie patiriamus sunkumus bei ieškojo praktinių sprendimų.

Praktikumas „Pouring“ – akrilo liejimo technika ir jos pritaikymo galimybės“

PaskelbtaAutoriusadmin

Balandžio 24 d. Šilalės r. Pajūrio Stanislovo Biržiškio gimnazijoje vyko ilgalaikės kvalifikacijos tobulinimo programos „Kūrybiškas požiūris: netradicinių technikų taikymas dailės ir technologijų pamokose“ I modulio praktikumas „Pouring“ – akrilo liejimo technika ir jos pritaikymo galimybės“. Užsiėmime dalyvavo Šilalės rajono ugdymo įstaigų dailės ir technologijų mokytojai, mokymus vedė Diana Rupšienė, Šilalės r. Pajūrio Stanislovo Biržiškio gimnazijos dailės ir technologijų mokytoja metodininkė.

Akrilo liejimo technika (angl. pouring) – tai kūrybiškas ir vizualiai įspūdingas tapybos būdas, kai dažai laisvai liejami ant paviršiaus, leidžiant jiems natūraliai tekėti ir formuoti unikalias spalvų kombinacijas bei raštus. Praktikumo metu dalyviai susipažino su pagrindinėmis šios technikos subtilybėmis: nuo medžiagų pasirinkimo iki baigtinio darbo padengimo laku.

Šie mokymai tapo puikia galimybe pedagogams atrasti netradicinį tapybos būdą ir išlaisvinti savo kūrybiškumą!

Mokymai „Viešojo kalbėjimo įgūdis”

PaskelbtaAutoriusadmin

Balandžio 23 d. Šilalės meno mokyklos darbuotojai dalyvavo mokymuose „Viešojo kalbėjimo įgūdis”. Mokymus vedė sveikatos psichologė Dominyka Ražanskaitė.

Užsiėmimo metu dalyviai gilinosi į viešojo kalbėjimo svarbą kasdienėje komunikacijoje – ne tik scenoje ar formaliose situacijose, bet ir bendraujant su kolegomis, mokiniais ar bendruomene. Buvo analizuojama, kaip aiškiai ir įtaigiai išsakyta mintis gali padėti kurti ryšį, įkvėpti ar atstovauti idėjoms. Mokymuose daug dėmesio skirta vidinių barjerų, tokių kaip nerimas ar abejonės savimi, atpažinimui ir įveikai.

Praktinės užduotys padėjo dalyviams lavinti kalbos struktūravimo įgūdžius, įsisavinti įtaigumo principus bei ugdyti pasitikėjimą savimi kalbant prieš auditoriją. Refleksijos metu buvo aptarti asmeniniai iššūkiai bei įgytos įžvalgos, kurios padės dalyviams sėkmingiau komunikuoti tiek profesinėje, tiek kasdienėje aplinkoje.

Mokymai „Aš ir mano emocijos”

PaskelbtaAutoriusadmin

Balandžio 23 d.  Kvėdarnos Kazimiero Jauniaus gimnazijos darbuotojai dalyvavo mokymuose „Aš ir mano emocijos“. Mokymus vedė VšĮ „Virsmo studija” neuroedukatoriai Rita Dūdienė ir Dalius Dūdėnas.

Mokymų metu dalyviai gilinosi į emocijų pažinimą ir jų raišką, nagrinėjo emocijų atsiradimo priežastis bei jų įtaką kasdieniam elgesiui. Per praktines ir kūrybines užduotis jie mokėsi atpažinti savo emocijas, jas tinkamai išreikšti ir taikyti įvairius emocijų valdymo metodus. Užsiėmimai skatino savirefleksiją, sąmoningą emocijų stebėjimą ir padėjo dalyviams stiprinti emocinio intelekto įgūdžius, kurie svarbūs harmoningiems tarpusavio santykiams ir gerai savijautai.

Edukacinė išvyka „Inovatyvios mokymo strategijos STEAM erdvėse“

PaskelbtaAutoriusadmin

Balandžio 23 d. Šilalės rajono ugdymo įstaigų pradinių klasių pedagogai dalyvavo ilgalaikės kvalifikacijos tobulinimo programos „Ateities kūrėjai: STEAM ir skaitmeninės kompetencijos pradiniame ugdyme“ II modulio edukacinėje išvykoje „Inovatyvios mokymo strategijos STEAM erdvėse“. Mokytojai vyko į Klaipėdos universiteto metodinį STEAM centrą.

Praktinės ir teorinės veiklos pedagogams buvo vykdomos 5 sričių laboratorijose: fizikos, IT-robotikos, chemijos-biologijos, jūrinėje ir FabLab. Pedagogai turėjo unikalią galimybę ne tik stebėti pažangius mokymo metodus, bet ir patys juos išbandyti praktiškai.

Dalyvaudami įvairiose veiklose, mokytojai gilino žinias apie integruotą STEAM ugdymą, tyrinėjimu grįstą mokymą, technologijų taikymą ugdymo procese bei praktinį problemų sprendimą. Jie susipažino su šiuolaikinėmis skaitmeninėmis priemonėmis, galinčiomis padėti efektyviau perteikti mokiniams gamtos mokslų, matematikos ir inžinerijos turinį.

Išvyka sustiprino pedagogų dalykines ir skaitmenines kompetencijas, suteikė naujų idėjų ir motyvacijos inovatyviam ugdymui mokyklose.

Mokymai „Kūrėjo – griovėjo Pasaulis“

PaskelbtaAutoriusadmin

Balandžio 22 d. Šilalės suaugusiųjų mokyklos darbuotojai dalyvavo patyriminėje sesijoje, kurioje tyrinėjo kūrimo ir griovimo procesus savo gyvenime. Gilintis į asmeninius procesus dalyviams padėjo mokymų lektoriai, neuroedukatoriai – Rita Dūdienė ir Dalius Dūdėnas.

Gyvenimas tai nuolatinė kūryba arba griovimas: formuojame naujas idėjas, ryšius ir galimybes, o kartu tenka atsisveikinti su tuo, kas „nebeveikia“ – senais įsitikinimais, žalingais įpročiais ar emocinės pusiausvyros neatitinkančiais santykiais. Šių praktinių mokymų metu dalyviai gilinosi į šiuos gyvenimo dėsningumus, analizavo, kada jie kuria, o kada – griauna, bei kokią įtaką šie procesai daro jų emocinei gerovei ir santykiams.

Šie mokymai prisideda prie emocinio sąmoningumo stiprinimo, savivokos gilinimo bei gebėjimo sąmoningai kurti tvarius, konstruktyvius pokyčius.

Mokymai „Susipažinimas su spalvomis“

PaskelbtaAutoriusadmin

Balandžio 22 d. Šilalės Dariaus ir Girėno progimnazijos darbuotojai dalyvavo praktiniuose mokymuose „Susipažinimas su spalvomis“. Mokymų lektoriai: Rita Dūdienė, Dalius Dūdėnas, VšĮ „Virsmo studija“ neuroedukatoriai.

Mokymų metu dalyviai tyrinėjo savo vidinį pasaulį pasitelkdami spalvų simboliką ir kūrybines užduotis. Neverbalinės spalvų kalbos suvokimas padėjo aiškiau išreikšti jausmus ir atpažinti bendravimo kliūtis. Dalyviai ne tik sužinojo, kuo skiriasi emocijos ir jausmai, bet ir suprato, kokią jie daro įtaką mūsų bendravimui bei tarpusavio santykiams.

Ši veikla skirta stiprinti emocinį sąmoningumą bei ugdyti gebėjimą atvirai ir aiškiai komunikuoti. Spalvos čia tampa ne tik menine priemone, bet ir autentiška emocijų išraiška, vedančia link gilesnio savęs pažinimo ir kasdienio bendravimo kokybės gerinimo.

Tieskime tiltus gyvenimui

PaskelbtaAutoriusadmin

Balandžio 17 d. Laukuvos Norberto Vėliaus ir Kaltinėnų Aleksandro Stulginskio gimnazijose  I– IV g klasių mokiniams vyko paskaita „Tieskime tiltus gyvenimui“. Paskaitą vedė Renata Bruzgienė, vyriausioji specialistė iš Nacionalinio transplantacijos biuro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM), kuri supažindino mokinius su donoryste ir transplantacija. Specialistė pabrėžė, kad vienas donoras gali išgelbėti net iki 8 gyvybių ir pagerinti dar daugiau gyvenimų per audinių donorystę. Donorystė ir transplantacija – tai sritis, kurioje susiduria didžiulė netektis ir neįkainojama dovana, skausmas ir viltis. Tai taip pat yra kelias, kuris kiekvienam iš mūsų gali tapti tiltu į naują gyvenimą, arba tiltu, kuriuo mūsų artimojo gyvenimas gali tęstis kitame žmoguje.

Mokiniai sužinojo, kokių profesijų žmonės dalyvauja šioje kilnioje misijoje. Nuo transplantacijos chirurgų ir anesteziologų iki logistikos darbuotojų ir teisininkų, nuo šeimos gydytojų iki slaugytojų, nuo dietologų ir kineziterapeutų iki socialinių darbuotojų, psichologų ir psichoterapeutų – visi šie specialistai kartu sudaro komandą, kuri padeda gelbėti gyvybes.

Donorystė ir transplantacija nėra tik medicinos mokslo pasiekimas, bet ir gilios žmogiškosios vertybės – empatijos, solidarumo ir noro padėti kitam – išraiška. Kiekvienas iš mūsų galime tapti tiltu į kito žmogaus gyvenimą.

Danutė Jakštienė, karjeros specialistė

Seminaras „Įtrauktis ugdyme kiekvieno vaiko sėkmei“

PaskelbtaAutoriusadmin

Balandžio 17 d. Šilalės Dariaus ir Girėno progimnazijos darbuotojai dalyvavo ilgalaikės pedagogų kvalifikacijos tobulinimo programos „Atnaujinto ugdymo turinio, įtraukties principų įgyvendinimo ir netradicinių ugdymo erdvių tinklaveika“ IV modulio seminare „Įtrauktis ugdyme kiekvieno vaiko sėkmei“. Seminarą vedė Oksana Mačėnaitė, medicinos psichologė, įtraukiojo ugdymo srities lektorė.

Siekiant atliepti mokytojų, švietimo pagalbos specialistų, mokinio padėjėjų iššūkius, lektorė aptarė teorinius ir praktinius lygių galimybių užtikrinimo įtraukiąjame ugdyme aspektus, supažindino su įtraukties švietime strategijomis bei dabartine situacija šalyje. Pasidalinta praktinėmis formaliojo bei neformaliojo ugdymo praktikų įžvalgomis įtraukiojo ugdymo kontekste.

Su Šv. Velykom!

PaskelbtaAutoriusadmin